Чтобы понять QS — нужно прийти и почувствовать!
По-другому никак, чтобы Вы не читали, видели или слышали – Попробуйте!
И Вы поймете — подходит ли это Вам.
[]
1
Step 1
Этап 1
- определим Ваши потребности и задачи
- проведем Quadro диагностику Вашего опорно-двигательного аппарата
- составим план действий направленных на достижение Ваших целей
- ТОЛЬКО индивидуальный подход – персональный тренер
- практическое знакомство с Quadro System и тренажером Quadro S
Этап 2
- получите ответы на интересующие Вас вопросы
- выполните разминку, базовые упражнения (основную тренировку на тренажере Quadro S, до 20мин) и заминку, все под наблюдением Вашего тренера
- проработаете все системы Вашего организма и почувствуете на себе целительное воздействие растяжки, энергию и силу Quadro System
- получите профессиональные консультации относительно оптимальных физических нагрузок для Вас
Этап 3
- составите персональный график тренировок для получения самых эффективных результатов
- при Вашем желании получите рекомендации, касающиеся питания, очищения организма, режима дня, физических упражнений и растяжке дома — в целом здорового образа жизни
- после тренировки Вы ощутите прилив сил, энергии, бодрости и при этом незабываемую легкость в теле!
Отзывы
Алексей
программист, 34 года, прошел 23 тренировки
«У меня офисная работа, спортом занимаюсь мало, и вот начались сильные боли в спине и в шее. На пробной тренировке в Quadro-центре я ощутил, как прорабатываются именно проблемные места, почувствовал себя значительно лучше. Сейчас занимаюсь постоянно, боли проходят, в целом стал более подтянутым, спортивным и если выполняю рекомендации центра, в нетренировочные дни, то болей вообще неощущаю»
Алина
учительница начальных классов, 29 лет, прошла 14 тренировок
«Мы с мужем узнали о системе Quadro System от своих друзей. Это спортивная семья, мы доверяем их мнению. Пришли на пробную тренировку, честно говоря, это потрясающие впечатления! Муж немного посмеялся над моими опасениями, ведь увидев тренажер, я сомневалась, что смогу потянуться. Но как же приятно, когда под руководством тренера начинаешь по новому чувствовать свое тело, буквально летать! Муж настроен также оптимистично, у него старая спортивная травма в колене и благодаря тренировкам по этой системе боли проходят. Теперь тренировки – неотъемлемая часть нашей жизни, приоритет среди множества дел если конечно банальная человеческая лень не берет верх !»
Светлана
бухгалтер, 52 года, прошла 9 тренировок
«Атмосфера здесь царит великолепная, просто попадаешь в другой мир. Доброжелательность, внимательность, профессионализм… Меня привел сюда сын, он занимается здесь постоянно. Страдаю из-за лишнего веса и других проблем со здоровьем. Оказалось, возраст тренировкам не помеха! Также очень благодарна за советы по питанию и чистки. Сейчас я настроена оптимистично, в плен годам и болячкам сдаваться не собираюсь!»
[]
1
Step 1
