Заболевания позвоночника широко распространены среди людей среднего и пожилого возраста. Проблему остеохондроза активно обсуждают и пациенты клиник, и специалисты. Но мало кто знает из обычных людей, что такое радикулит. А ведь это заболевание является осложнением остеохондроза. Когда на фоне хронического деструктивно-дистрофического процесса происходит защемление нервных корешков, возникают сильные острые боли, тогда и говорят о развитии радикулита.
Причины развития болезни
Причины радикулита связаны с образом жизни человека. Отсутствие мощного мышечного корсета в области позвоночника способствует нестабильности позвоночного столба. Когда нет регулярных нагрузок, мышцы атрофируются, кровь вместе с питательными веществами перестает питать хрящевую ткань позвонков, что вызывает нарушение метаболизма и раннее появление деструктивных изменений. Именно поэтому сегодня молодые люди в 30-35 лет имеют позвоночник и суставы на возраст 55 лет и старше.
Дополнительные причины появления радикулита:
- отсутствие своевременного лечения остеохондроза, отказ от лечебной физкультуры и регулярных физических нагрузок;
- заболевания эндокринных желез, включая сахарный диабет, ожирение;
- травмы позвоночника;
- продолжительные нагрузки, подъем чрезмерно тяжелых предметов с опорой на спину, а не на мышцы ног и ягодиц;
- занятия травмоопасными видами спорта;
- любые другие заболевания опорно-двигательного аппарата, включая нарушение осанки и плоскостопие.
Радикулит чаще встречается в среднем и пожилом возрасте. Отсутствие необходимой физической нагрузки на фоне сидячего образа жизни приводит к раннему развитию болезни. Первые симптомы радикулита могут появляться после 25-30 лет, когда возникают первые боли в позвоночнике, значительно ограничивающие активность человека. Важно понять истинные причины болезни, чтобы как можно скорее начать ЛФК и исключить действие предрасполагающих факторов на организм.
Симптомы заболевания
Клинические проявления зависит от вида радикулита. Классификация этого заболевания проста: специалисты выделяют шейный, грудной, поясничный и пояснично-крестцовый радикулит (по отделам позвоночника). Наиболее уязвимыми считаются шея и поясница. В области шейного отдела минимальное количество мышц, позвонки близко расположены к сосудам и нервам, что способствует раннему появлению радикулита на фоне хронического шейного остеохондроза.
На поясницу приходится повышенная нагрузка в течение дня, в этом отделе позвоночника часто возникают дистрофические изменения, особенно при отсутствии адекватных физических нагрузок и хорошего питания тканей. Крайне важно вовремя реагировать на первые признаки остеохондроза и радикулита, а лучше не допускать болезней позвоночника с помощью простых и доступных методов лечения и профилактики.
Основные симптомы радикулита:
- появление острой боли после поворотов туловищем или головой, на фоне интенсивных физических нагрузок;
- ноющие боли в позвоночнике, которые носят постоянный характер;
- нарушение функций органов малого таза, головные боли и другие характерные проявления радикулита (в зависимости от пораженного отдела позвоночника);
- потеря чувствительности пальцев рук и ног, ощущение мурашек в области конечностей и спины.
На ранней стадии болезни симптомы незначительные. Но если у вас уже появилась боль в позвоночнике, стоит обратить внимание на свое здоровье и заняться ЛФК. Также важно предупреждать перегрузки, потому что избыточное напряжение также вредно, как и полное отсутствие физических нагрузок.
Особенности лечения
Без лечения радикулит приводит к опасным неврологическим осложнениям, защемлению нервов, повреждению сосудов деформированными позвонками. Но не все знают, как лечить это заболевание и допускают немало ошибок. Одной из них является полный отказ от физических нагрузок из-за страха ухудшить свое состояние. Но без ЛФК мышцы перестают хорошо кровоснабжаться и укрепляться, в результате позвоночник становится нестабильным и деструктивные нарушения прогрессируют и дальше.
Медикаменты играют незначительную роль и применяются для устранения симптомов радикулита. По большому счету лекарственные препараты не могут влиять на важные внутренние процессы, происходящие в тканях позвоночного столба. Для купирования боли используют анальгетики, НПВС, делают обезболивающие блокады. Но самое главное — начать тренироваться.
Quadro System Training Center позволяет забыть о хронической боли в позвоночнике и устранить главные причины развития болезни — нарушение питания хрящевых тканей из-за неправильных или недостаточных нагрузок. Тренажер и занятия по определенной системе прорабатывают не только мышцы, но и фасции, укрепляют связки, предупреждают дальнейшее прогрессирование радикулита. В квадро-центре вы можете заниматься под присмотром инструктора.
Профилактика радикулита
Лучшая профилактика радикулита — регулярные физические нагрузки, но в безопасном режиме. Нередко люди начинают делать гимнастику дома, допуская серьезные ошибки и перегрузку определенных отделов позвоночника. В квадро-центре это исключено. Тренажер безопасно растягивает мышцы, прорабатывает участки и проблемные зоны, на которые крайне сложно воздействовать во время обычных тренировок. В результате исчезают острые и хронические боли, удается отказаться от нестероидных средств, которые сильно раздражают слизистую желудка, от анальгетиков. Вы сможете почувствовать прилив сил и энергии, повысить работоспособность и общую сопротивляемость организма.
Quadro System Training Center меняет качество жизни в лучшую сторону. Люди с радикулитом часто боятся сделать лишнее движение туловищем из-за страха появления прострелов и острых болей. Тренажер возвращает телу пластичность, сокращает риск рецидивов и обострений радикулита, укрепляет иммунитет и тормозит появление общих возрастных изменений.
