Ревматоидный артрит считается аутоиммунным заболеванием, при котором повреждаются суставы и возникают эрозии в области костных тканей. Заболевание сопровождается утренней скованностью, суставными болями и двигательными ограничениями. Болезнь обычно развивается в течение нескольких лет, и на последней стадии симптомы артрита становятся ярко выраженными. Если вовремя не начать лечение, воспалительный процесс будет распространяться на все суставы.
Причины появления ревматоидного артрита, факторы риска
В основе ревматоидного артрита лежит активация собственных защитных клеток, которые начинают агрессивно воздействовать на организм, провоцируя воспалительный процесс в суставных тканях.
Главной причиной развития болезни является сочетание аутоиммунных нарушений с определенными неблагоприятными факторами:
- развитие инфекционных заболеваний;
- переохлаждение организма;
- употребление токсических лекарственных препаратов;
- продолжительное влияние стресса;
- острые и хронические интоксикации.
Огромную роль в развитии ревматоидного артрита играет наследственная предрасположенность: вероятность ревматического поражения суставов резко возрастает, если подобное заболевание встречается среди близких родственников.
Но при своевременном начале лечения заболевание можно взять под контроль и избежать осложнений. Без лечебной физкультуры и определенных ограничений в питании и образе жизни симптомы ревматоидного артрита будут усиливаться, приводя к полной обездвиженности, повреждению нервов, костей, появлению контрактур, подвывихов и поражению внутренних органов.
Симптомы заболевания
Ревматоидный артрит развивается постепенно. В начальной стадии симптомы практически отсутствуют. По мере прогрессирования болезни появляются боли в суставах, отечность тканей, суставные деформации.
Дополнительные признаки ревматоидного артрита:
- повышение температуры тела;
- утренняя скованность суставов;
- гипергидроз;
- слабость мышц, снижение работоспособности;
- формирование контрактур;
- повышенный риск повреждения костей и сухожилий на фоне разрушения суставных тканей.
При появлении боли в суставах, отечности и скованности необходимо обратиться к врачу и пройти обследование (КТ, МРТ, рентгенография). По результатам диагностики можно поставить точный диагноз и подобрать эффективные методы лечения. Врач расскажет, что такое ревматоидный артрит, чем болезнь опасна и как с ней можно бороться.
Способы лечения ревматоидного артрита
Как лечить ревматоидный артрит, чтобы избавиться от хронической боли и избежать осложнений? Это заболевание протекает хронически, поэтому подход к лечению должен быть комплексным и обязательно включать ЛФК. С помощью специальных гимнастических упражнений можно поддерживать высокий уровень кровотока в сосудах, которые питают пораженные суставы и поддерживают обменные реакции. Ни в коем случае не отказывайтесь от ЛФК при артрите — без спорта начнут быстро формироваться контрактуры.
Классическое лечение ревматоидного артрита включает применение противовоспалительных средств быстрого действия (НПВС). Их используют для купирования выраженной боли и других симптомов заболевания. Дополнительно могут назначать противомикробные препараты для избавления от инфекции. Но основной упор делают именно на лечебную физкультуру, которая не дает мышцам атрофироваться и предупреждает серьезные двигательные ограничения.
Особенности лечебной физкультуры при ревматоидном артрите
Гимнастические упражнения при ревматоидном артрите проводят регулярно, исключая периоды острого воспаления. Основные цели ЛФК: повысить качество жизни больного, избежать формирования контрактур и избавиться от скованности суставов. Сказать точно, как лечить ревматоидный артрит с помощью гимнастики, может инструктор по ЛФК или лечащий врач. В основном специалисты рекомендуют использовать вытягивающие и ротационные (вращательные) упражнения.
При ревматоидном артрите запрещено перегружать суставы, поэтому классические спортивные тренировки противопоказаны. Рекомендуется использовать статическое напряжение мышц для усиления кровотока и поддержания активности обменных процессов. С помощью статики удается разрабатывать суставы в абсолютно безопасном режиме.
Авторская система Quadro System дает оптимальные нагрузки на всю опорно-двигательную систему. С ее помощью можно лечить практически любые заболевания суставов, включая ревматоидный артрит. Персональный тренер поможет освоить Квадро Систему в короткие сроки. При растягивании мышц повышается кровенаполнение сосудов, а вместе с кровью восстанавливается питание тканей, метаболизм становится более активным. В квадро-центре можно избавиться от основных симптомов ревматоидного артрита, предупредить атрофию мышц и появление контрактур. Занятия повышают общий тонус организма, укрепляют иммунитет, без перегрузки прорабатывают определенные суставы и заметно улучшают прогноз даже при хронических патологиях опорно-двигательного аппарата.
Профилактика
Профилактика ревматоидного артрита включает своевременное лечение инфекционных заболеваний, особенно поражающих крупные и мелкие суставы. Также важно поддерживать активное кровообращение в костно-хрящевых структурах с помощью гимнастических упражнений и растяжки тела.
Старайтесь избегать случайных бытовых и профессиональных травм суставов. Если вы начинаете заниматься спортом или осваиваете новое упражнение, двигайтесь постепенно. При приседаниях обязательно контролируйте технику, не перегружайте коленные суставы. Если травмы все-таки возникают, тщательно лечите их и никогда не возобновляйте тренировки при симптомах острого воспалительного процесса.
Правильное питание также важно для профилактики артритов. Жирная, чрезмерно острая пища и алкоголь в сочетании с регулярными переохлаждениями могут запускать аутоиммунное поражение организма.
Все о профилактике и восстановлению Вы можете узнать и попробовать в Quadro System Training Center.
